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行業(yè)動(dòng)態(tài)

拓展訓(xùn)練團(tuán)建常見(jiàn)的破冰方法步驟

拓展破冰團(tuán)建熱身前準(zhǔn)備


熱身之前做好一切準(zhǔn)備,是一次成功的熱身前提。

首先是場(chǎng)地環(huán)境,按學(xué)員人數(shù)把椅子面向講臺(tái)方向擺成弧形橫排(劇場(chǎng)型),如果學(xué)員人數(shù)很多,中間留出半米的通道。確定還學(xué)員分開(kāi)小隊(duì)做團(tuán)隊(duì)建設(shè)的場(chǎng)地。如果是夏季提前打開(kāi)空調(diào)。提前確定好各個(gè)隊(duì)做團(tuán)隊(duì)建設(shè)的房間或地點(diǎn)。

其次是教具的準(zhǔn)備,包括白板、白板筆,如果用PPT投影的話,事先一定要試用一下。再有一部分是學(xué)員做團(tuán)隊(duì)建設(shè)要用的物品,這些物品根據(jù)不同的課程和不同的需求而不同,但是,一定要事先把它們放在各隊(duì)做團(tuán)隊(duì)建設(shè)的場(chǎng)所。

如果主帶老師在熱身過(guò)程中,安排有活動(dòng)或游戲,事先也要準(zhǔn)備好器械。

拓展訓(xùn)練破冰開(kāi)場(chǎng)方法

當(dāng)學(xué)員到達(dá)教室之后,引領(lǐng)大家在已經(jīng)擺放好的椅子上坐下,當(dāng)確認(rèn)所有的學(xué)員都已經(jīng)到達(dá)之后,宣布培訓(xùn)開(kāi)始。

這個(gè)時(shí)候,我就會(huì)精神抖擻地走到學(xué)員們的前面,面對(duì)著所有的學(xué)員說(shuō):時(shí)間差不多了,或是大家都已經(jīng)到齊了,那我們就抓緊時(shí)間開(kāi)始了,沉默幾秒鐘之后,挺胸抬頭,注視著學(xué)員們,用最洪亮的聲音向他們問(wèn)好,“朋友們大家晚上好!”聽(tīng)到這一聲充滿(mǎn)激情和自信的問(wèn)候,出于禮貌,絕大多數(shù)的學(xué)員都會(huì)響應(yīng)的,但是這個(gè)時(shí)候大家的反應(yīng)是不一致的,有的學(xué)員回答:老師好,有的跟著喊:“好”!多數(shù)情況下是大家用掌聲來(lái)回答,無(wú)論大家的反饋是什么樣的,都沒(méi)有關(guān)系,甚至有的時(shí)候我希望大家的反饋越亂越好,因?yàn)檫@是集中大家精神的一個(gè)契機(jī)。于是,我會(huì)笑著對(duì)大家說(shuō):“有點(diǎn)亂,是吧?接下來(lái),我們會(huì)有一次整齊的,好!請(qǐng)大家按照我們拓展訓(xùn)練中學(xué)員與教練互致問(wèn)候的方式來(lái)做,當(dāng)我向大家問(wèn)好的時(shí)候,請(qǐng)大家用一個(gè)字來(lái)回答我,這個(gè)字就是‘好’,我希望大家給我的這個(gè)反饋又整齊又響亮,能喊出我們公司人的威風(fēng)和氣勢(shì),”接下來(lái),我會(huì)用更有力、更洪亮的聲音再次向?qū)W員們問(wèn)好,“某某公司的朋友們,大家晚上好!”這個(gè)時(shí)候,學(xué)員們通常會(huì)給你一個(gè)整齊和響亮的回答。但也有的時(shí)候聲音并不響亮,比如學(xué)員人數(shù)比較少,或是學(xué)員的年齡稍長(zhǎng),女性偏多,這個(gè)時(shí)候,你就要重新再來(lái)一次,但是,不要太生硬地要求學(xué)員,而是通過(guò)你的表情來(lái)調(diào)動(dòng)學(xué)員,你可以幽默地說(shuō):“不會(huì)吧?是不是沒(méi)有吃飽?怎么你們這么多的人還沒(méi)有我一個(gè)人的聲音大?再來(lái)一次”,你可以讓學(xué)員嘁兩三次,直到大家都放開(kāi)了,當(dāng)然在學(xué)員很賣(mài)力氣地反饋之后,別忘了謝謝他們。

可不要小看了這一聲問(wèn)候。它可是現(xiàn)代培訓(xùn)第一個(gè)環(huán)節(jié)中的第一聲號(hào)角。想一想,當(dāng)你作為學(xué)員,剛剛坐到這個(gè)生疏的環(huán)境里,對(duì)未來(lái)可能發(fā)生的事情渾熟不知的情況下。一定會(huì)在自已的胸前豎起心理防衛(wèi)機(jī)制的盾牌,可就在這個(gè)時(shí)候。一個(gè)健康、充滿(mǎn)激情與活力又和藹可親的人走到你面前。老朋友一般地向你大聲地問(wèn)好,你會(huì)是什么感覺(jué)呢?至少可以把頭從盾牌后探出來(lái)了吧?

此外,可能還會(huì)有少數(shù)人沒(méi)有做好準(zhǔn)備,進(jìn)進(jìn)出出,交頭接耳,這一聲的問(wèn)候,有敲山震虎的作用,讓大家知道這一次的培訓(xùn)已經(jīng)拉開(kāi)了序幕。

拓展團(tuán)建破冰教練自我介紹的方法

“我現(xiàn)在是某某戶(hù)外拓展公司的一個(gè)培訓(xùn)老師,非常高興今天有這樣一個(gè)機(jī)會(huì)和我們?cè)谧魑慌笥严鄷?huì)在這里并將一起度過(guò)兩天拓展訓(xùn)練的時(shí)光,我代表公司的所有老師和工作人員向大家表示熱烈的歡迎,歡迎大家來(lái)到這里參加拓展訓(xùn)練!”接著,放大嗓門(mén)兒,再次激情四射地喊出一聲“歡迎大家”,喊完之后帶頭鼓掌,于是就會(huì)引來(lái)學(xué)員們的掌聲一片。

之所以要這樣介紹名字,是為了給學(xué)員一個(gè)好的印象,拉近我和學(xué)員的關(guān)系,這一點(diǎn)很重要,關(guān)系到此次培訓(xùn)給學(xué)員的第一印象并影響到后面的進(jìn)程,因此,做熱身的老師如果沒(méi)有什么特別的名字,也必須要有什么其他的手段和方法來(lái)獲得這個(gè)好印象。

拓展訓(xùn)練團(tuán)建破冰游戲操作

掌聲停下之后,習(xí)慣是再做一兩個(gè)小游戲。

“大家驅(qū)車(chē)幾十公里來(lái)到我們這個(gè)培訓(xùn)場(chǎng)所,相信大家身心都有些疲憊,但是,我們今天還有一些重要的功課必須需要大家完成,因此我們必須振作精神,我們做體驗(yàn)式培訓(xùn)的老師最喜歡和大家用游戲和活動(dòng)來(lái)溝通了,來(lái),大家跟我一起做個(gè)小活動(dòng),請(qǐng)大家在自己的座位上向右轉(zhuǎn)身90度,然后把自己的雙手放在前面朋友的雙肩上,對(duì),捏一捏他們酸漲的肌肉,幫助他們放松一下,然后再給他們敲敲背 一兩分鐘后示意大家停止,大家停下來(lái),對(duì)大家說(shuō):“我們中國(guó)有一句老話叫做禮尚往來(lái),對(duì)吧,所以全體向后轉(zhuǎn),也給剛剛幫助過(guò)你的朋友一點(diǎn)幫助,也幫他們?nèi)嗳嗉?、敲敲背,放松一下?/p>

相信一個(gè)小活動(dòng)之后,大家的身心多少放松了一些,那么接下來(lái)我們就要進(jìn)人此次培訓(xùn)的第一個(gè)環(huán)節(jié)了,這個(gè)時(shí)候特別需要大家集中精神,因此我想知道大家是不是已經(jīng)全神貫注了。好,大家再跟我做一個(gè)小游戲名稱(chēng)叫逢三抓指,請(qǐng)各位伸出你的左手,掌心向下放在距離左邊朋友右肩一拳的地方,然后伸出右手,攥拳,只留下食指,食指向上,放在右邊朋友左手掌心之下,好!大家都做對(duì)了,現(xiàn)在請(qǐng)大家保持這樣一個(gè)姿勢(shì)并聽(tīng)我講一個(gè)故事,在我的講述中,如果大家聽(tīng)到了“3”,聽(tīng)清楚啊,只是數(shù)字的“3”,它的諧音都不算,比如“山、悶、扇”,大家就必須馬上行動(dòng)了,然后,用你的左手迅速地抓住左邊朋友右手的食指,同時(shí),自己的右手也要迅速地逃開(kāi),不要讓別人抓住,所以這個(gè)小活動(dòng)叫做“抓住好運(yùn),擺脫厄運(yùn)”,在活動(dòng)開(kāi)始之前對(duì)大家有一個(gè)小小的要求。就是在你抓人家的手指時(shí),要注意安全,千萬(wàn)別讓我聽(tīng)見(jiàn)“喀嚓”一聲(掰斷手指的聲音),好,我們現(xiàn)在開(kāi)始了,…”

拓展訓(xùn)練團(tuán)建破冰游戲逢三抓指

在一個(gè)景色秀麗的小山村里,村民們?cè)诖遄又苓呍苑N了很多香蕉樹(shù),他們辛辛苦苦地耕作,終于盼到了果實(shí)累累的收獲季節(jié),一天早上,就在村民們準(zhǔn)備采摘香蕉的時(shí)候,他們突然發(fā)現(xiàn)香蕉園里發(fā)生了一場(chǎng)空前的浩劫,樹(shù)上的果實(shí)被吃的吃。摘的摘、扔的扔,所剩無(wú)幾了。村民們發(fā)現(xiàn),原來(lái)是遠(yuǎn)處山里來(lái)的一群猴子干的壞事。于是村民們決定要好好整治這群可惡的猴子,他們?cè)诖遄永镎伊藥讉€(gè)槍法很好的獵手,(極其快速地說(shuō))‘一共三個(gè)’(說(shuō)完后,檢查大家抓手指的情況,無(wú)論抓的怎樣都說(shuō)大家的精神還不夠集中,所以故事還要繼續(xù))。于是,獵手們就守候在香蕉園里,等著猴子的出現(xiàn),一夜過(guò)去了,沒(méi)有見(jiàn)到猴子的影子,就在天色開(kāi)始蒙蒙發(fā)亮的時(shí)候,他們發(fā)現(xiàn)遠(yuǎn)處的山腳下有一些影子在晃動(dòng),果然是猴子出現(xiàn)了,他們開(kāi)始數(shù)到底有多少猴子,一只、兩只,又一只(此時(shí)要首先做出準(zhǔn)備說(shuō)‘3’的口形,然后迅速地改說(shuō)‘又’,這時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn),許多有預(yù)盼的學(xué)員上當(dāng)了,笑聲響起,請(qǐng)大家再次恢復(fù)原來(lái)的姿勢(shì),大大小小十幾只猴子連蹦帶跳地向香蕉園跑過(guò)來(lái),竄到香蕉樹(shù)上,正準(zhǔn)備大嚼香蕉的時(shí)候,獵人們舉起了獵槍?zhuān)?飛快地說(shuō):)‘呯、呯、呯’三槍。

再次檢查學(xué)員們抓住手指的數(shù)量,當(dāng)然,無(wú)論他們成績(jī)?nèi)绾?,都說(shuō)比上一次好•然后對(duì)大家說(shuō):“大家的精神越來(lái)越集中了,那么好,我們就可以正式開(kāi)始了。“

這兩個(gè)小活動(dòng)的目的仍然是“破冰”。進(jìn)一步放松大家的緊張情緒,同時(shí)吸引大家的注意力,因?yàn)榻酉聛?lái)要有一段略顯枯燥。有關(guān)拓展訓(xùn)練起源和發(fā)展的介紹,還有需要大家主動(dòng)參與的小活動(dòng),所以。為了讓大家集中精力聽(tīng)講,并且丟掉戒心自愿地來(lái)參與活動(dòng),這兩個(gè)活動(dòng)是必做的。做不做這兩個(gè)活動(dòng),從后面的效果看。反差很大,所以現(xiàn)在我每次熱身都要做類(lèi)似這樣的小小活動(dòng),以保證整個(gè)熱身這個(gè)環(huán)節(jié)的流暢。這樣的小活動(dòng)還有“下雨”、 “支援前線”、“歡樂(lè)節(jié)拍”等。